كيف تبرز بقوة بين الجموع ؟ العناصرالأساسية لزيادة الجاذبية الشخصية

+ حجم الخط -

يكافح الجميع اليوم شباباً وشياباً صغيراً وكبيراً لزيادة ثقتهم بمظهرهم، ويتمنون أن يكونوا رجالاً أكثر جاذبية.


لأنهم ببساطة محط أنظار كافة فئات المجتمع وأخص بالذكر هنا الفتيات (العامل الأهم بالنسبة للشباب).


سيحاول الكثير من المتخصصين عبر الإنترنت تقديم المساعدة، ولكن ليس لديك وقت للأفكار القصصية غير الفعالة.


أنت بحاجة إلى طرق يدعمها العلم والواقع لتعزيز جاذبيتك.


دعنا نعترف بأن المجتمع العربي يركز على المظهر الخارجي، سواء كنا في:


  • الجامعة.
  • مكان العمل.
  • المنزل و في الشارع أيضاً.

وهذا الأمر يستدعي شرح نقطة هامة وهي أنّ مفاهيم الأناقة (الجاذبية-الكاريزما-اللياقة-الصحة)، هي مثل العاطفة موجودة في كل شخص، لكن هناك من يغفل في إبرازها بشكل واضح.


فالقضية هنا هي قضية إبراز الوسامة، وليست قضية إيجاد (فهي موجودة بالأصل).


كيف تبرز بقوة بين الجموع ؟ العناصرالأساسية لزيادة الجاذبية الشخصية


إن معرفة كيف تبدو جذاباً وذو مظهر أنيق يمكن أن يفتح لك الكثير من الأبواب، ويمكن أن يساعدك على كسب قلوب من تحبهم وتحقيق مستقبل مهني أفضل.


لذلك سننطلق من منطلق كيف تبرز بقوة بين الحشود، لنقدم لك العناصر الأساسية لزيادة الجاذبية الشخصية.

 


1. إعطاء الأولوية الفائقة للنظافة الشخصية


فقط للتوضيح، نحن لا نقدم أي اتهامات، هنا فقط نعطيك القواعد الأساسية.


يجب أن تكون دائمًا نظيفًا وذو رائحة لطيفة، وهي القاعدة الأهم في نادي الرجال.


فليس هناك ما هو أكثر إثارة للاشمئزاز من شخص تفوح منه رائحة العرق ويتخطى هذه القواعد الأساسية.


يمكنك هنا إتباع خطوات بسيطة من أجل العناية بالنظافة الشخصية:


  1. ابدأ دائمًا يومك بالاستحمام أو بجلسة انتعاش سريعة (خاصة  عند الذهاب إلى المناسبات أو الأماكن الرسمية).
  2. اغسل شعرك ، ونظف بشرتك.
  3. تأكد من ارتداء سراويل داخلية نظيفة.
  4. استخدم منتجات مزيلات التعرق.
  5. استخدم العطر ولا تتحمم به (لا تكثر منه).

النظافة الشخصية



2. حافظ على ملابسك نظيفة ومكوية


إنً الملابس المتسخة أو المجعّدة غير المكوية تعطي عنك كثير من الانطباعات السيئة، منها:


  • أنت ترسل رسالة لمن حولك بأنك شخص فوضوي ولا تهتم بالنظافة في أي مستوى.
  • تظهر لمن حولك أيضاً أنك لا تعتني بأدنى أساسيات الأناقة والرتابة الشخصية. 

إذا كنت تريد أن تبدو بكامل الأناقة والجاذبية  في أي مكان وبغض النظر عن ما ترتديه، فتأكد من نظافة ملابسك دائماً (خاصة ملابسك الداخلية) وأن تكون مكواة.


لاحظ أننا لم نذكر لك حتى الآن نوعية الملابس والماركات والموضات الحديثة، حتى الأسلوب غير المكلف يمكن أن يكون لائقاً إذا كان كل شيء نظيفاً وخالياً من التجاعيد.


تفادى الأخطاء التي يقع بها الرجال عندارتداء الملابس لتصبح أكثر جاذبية وأناقة.

 

الملابس المكوية


3. تناول الطعام بشكل جيد ومارس التمارين الرياضية


إنّ اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة بشكل يومي سواءً بالمنزل أو بالنادي لا ينفك أهميةً عن القواعد الأخرى، لأنك ستدرك مع مرور الوقت أنّ صحتك وغذائك المتوازن سينعكس على مظهرك الخارجي.


إليك فوائد ممارسة الرياضة بشكل يومي مع اتباع نظام غذائي:


  1. يحسن التعرق الناتج عن التمارين الرياضية البشرة الجافة وحب الشباب والأمراض الجلدية الأخرى.
  2. يمكن أن تحسَن التمارين من صحة الشعر وتعزيز نموه.
  3. .تساعد أيضاً على تأخير ظهور التجاعيد.
  4. تساعد التمارين على تحسين النوم الجميل.
  5. يساهم التمرين في الحصول على ابتسامة أكثر جاذبية.

ممارسة الرياضة


4. ابتسم أكثر

 

بصفتنا مخلوقات اجتماعية، فقد تمت برمجتنا على ملاحظة لغة الجسد للآخرين والبحث عن إشارات الأمان والترحيب.


الابتسامة هي أكثر إشارة عالمية للدفء والقبول والجاذبية.


لكن يوجد بعض الرجال لا يحبون الابتسام لأنهم غير مرتاحين للقيام بذلك.


في الواقع الابتسامة هي أقل مجهود بشري يمكنك فعله لتضيف لمسة سحرية على مظهرك، إنها السلاح الفعّال الأكثر فتكاً في زيادة الكاريزما الشخصية و العنصر الأساسي الذي يغفل عنه الكثير من الناس.


لا يمكن للعقل البشري التمييز حقاً إذا كانت الابتسامة مزيفة أو حقيقية في معظم الأوقات، وهذه من النقاط التي تساعدك في تحريك شفاهك قليلاً للأعلى أو للأسفل.


وهنا بعض الإرشادات التي تساعدك في الحصول على ابتسامة أكثر جاذبية وبأقل المجهودات:


  1. المحافظة على تنظيف الأسنان يومياً بالمعجون والفرشاة على الأقل مرتين باليوم.
  2. التقليل من التدخين وشرب المنبهات كالقهوة والشاي.
  3. المحافظة على رائحة فم ذكية باستخدام معطرات الفم.
  4. المحافظة على لون شفاه مثيرللتخلص من الشفاه المشققة، استخدم فرشاة الأسنان لتقشير الشفاه ثم ضع القليل من الفازلين ثم ضع مرطب للشفاه.

سحر الابتسامة



5. تسخير لغة الجسد بين الجموع


أهم شيء في التواصل هو سماع ما لا يُقال (بيتر دراكر).


لا شك في أن كلماتك تنقل رسائل قوية للآخرين، ولكن تبقى القاعدة الأهم هي التفاصيل الدقيقة التي يتخلى عنها جسمك.


إنّ فهم وإتقان هذه " اللغة الثانية " هو الإيقاع الأكثر تأثيراً في عالم التواصل، والذي يقوم برفع مؤشر الجاذبية لديك دون أن تشعر بذلك.


بالإضافة إلى ذلك، إنّ حسن استخدام لغة الجسد بين الحشود بكفاءة عالية يغير تماماً الطريقة التي ينظر الناس بها إليك.


ليس فقط الجاذبية، بل ستحظى بمزيد من الاحترام وسيتم أخذك على محمل الجد، وستجدك الفتيات آسر وجذاب.


عليك أن تبدأ بالتدريب على استخدام هذه اللغة، لأن الأمر ليس بهذه السهولة، فقد أمضى الممثلون سنوات في إتقان اتصالاتهم غير اللفظية للتعبير عن الكلمات والعواطف الصحيحة.

 

وهنا نذكر بعض القواعد التي تساهم بشكل كبير في ضبط لغة جسدك:


  1. لا تأخذ نفسك على محمل الجد (ابق عفوياً دائماً).
  2. ارفع رأسك دائماً ولا تنظر إلى الأسفل أثناء المشي.
  3. اسحب كتفيك للخارج دون وجود أي ترهل أو انحناء.
  4. حافظ على قدمين متباعدتين أثناء الوقوف والجلوس، فهذا يدل على أنك مرتاح.
  5. لا تعقد ذراعيك أو ساقيك أمامك، لأن لغة الجسد المغلقة تبدو دفاعية وكأنك تحمي نفسك.
  6. أبق يديك بعيدًا عن جيوبك الأمامية.
  7. قم بإجراء اتصال بصري أفضل، فالتواصل القوي والراسخ بالعين هو شيء يميل إلى إثارة التوتر الاجتماعي.
  8. تحدث بيديك، استخدم يديك للتأكيد على النقاط وإضافة الشغف لما تقوله، إن إبقاء يديك متيبستين بجانبك دائمًا يجعلك تبدو غير مرتاح.

 

لغة الجسد



إنّ القواعد والأساسيات التي تخص الكاريزما والجاذبية أكبر من أن تُذكر في هذا المقال، عليك دائماً التركيز على الإجراءات البسيطة والتي لا تكلف ثمناً باهظاً.


يمكن أن نضيف أيضاً بعض القواعد التي تخص اللباس والمظهر الخارجي مثل:


1. البحث عن عطر مميز:


يمكن لرائحة مثيرة أو حسية أو أصلية أن تقول الكثير عن شخصيتك وتخلق هالة مغناطيسية من حولك.


الرائحة المميزة جذابة للغاية وكل ما عليك فعله هو العثور على عطر يناسب شخصيتك وأسلوبك.


2. ارتداء اللون الأحمر:


اللون الأحمر له دور قوي في التأثير على الأفراد، ويثير الطاقة والشغف والحب في قلوب الآخرين.


إنّ هذا اللون يجعل الرجال يبدون أكثر قوة وجاذبية ومرغوبين جنسياً.


لا أقترح عليك ارتداء بدلة حمراء بالكامل مثل زي رجل الإطفاء المثير في عيد الهالوين، قطعة واحدة فقط من الملابس الحمراء تكون كافية.